治すには病院に行くのが一番

私は、中学の時からニキビがひどくて悩んでます。
顔全体に出来て背中にもできたり…。つぶすのが癖になって痕が沢山あります。
背中を出すような服はニキビ痕が気になって着れません。
最近はよくなってきました。
でも寝不足とかストレスでよく出来ます。
痕は2~3年ぐらいたたないと消えないらしいです。
治すには病院に行くのが一番だと思います。
自分にあった漢方とかも処方してもらえる病院もありますし。
今までつかった洗顔用品ではNOVって言うメーカーが良かったです。
自分にあったものを色々探してみるといいと思います。